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Los cinco ejercicios para eliminar la papada
La papada es una acumulación de grasa o piel bajo el mentón que puede afectar la apariencia del contorno facial, dando una sensación de flacidez y desdibujando la línea natural de la mandíbula, lo que...
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El batido perfecto para una piel radiante este invierno: ingredientes claves...
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Soy dermatólogo y esta es la solución definitiva para cuidar de tus manos en...
Con la llegada del invierno, nuestras manos se convierten en las principales víctimas del frío, la humedad y los cambios bruscos de temperatura. La piel se seca, aparecen grietas, y en algunos casos,...
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El aviso de una dermatóloga: «Aplicarse crema hidratante todos los días no es...
Durante años, hemos sido aconsejados a aplicar crema hidratante diariamente como parte esencial de nuestra rutina de cuidado facial. Sin embargo, una reconocida dermatóloga está poniendo en duda esta...
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Cómo cortar las uñas de los pies para que no se infecten, según Helena Rodero
Cortar las uñas de los pies puede parecer una tarea simple, pero hacerlo incorrectamente puede llevar a problemas como uñas encarnadas, infecciones y molestias. Según la farmacéutica Helena Roder, es...
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Día Mundial de la Obesidad: claves para combatirla, según la nutricionista...
Cada 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, una fecha destinada a generar conciencia sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo. La obesidad y el sobrepeso no...
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Rutinas para bajar el cortisol y reducir el estrés, según una experta en...
En un mundo donde el estrés forma parte del paisaje cotidiano, aprender a regular nuestros niveles de cortisol —conocida como la hormona del estrés— es fundamental para cuidar tanto la salud física...
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¿Cómo quitar los surcos de la cara?
Los surcos faciales son líneas o hendiduras que se forman en la piel con el paso del tiempo, principalmente debido a la pérdida de colágeno y elastina, que son las proteínas responsables de la firmeza...
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Soy maquilladora y este es el secreto para tener la piel tersa sin maquillaje
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