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Golpe de calor: cuáles son sus síntomas y cómo responder y prevenirlo
Los golpes de calor e insolaciones son condiciones médicas graves relacionadas con la exposición prolongada y excesiva a altas temperaturas, especialmente durante los meses de verano. Estas...
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Cómo combatir el calor en verano: ¿ducha de agua fría o caliente?
Debido a las elevadas temperaturas propias de los meses de verano, muchas personas experimentan la necesidad constante de mantenerse frescos e hidratados para poder sobrellevar el calor. Una opción...
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El ‘superalimento’ tropical que previene la osteoporosis y los calambres...
Las propiedades nutricionales y características de los llamados «superalimentos» los han convertido en productos clave que no pueden faltar en las nuevas dietas saludables. Alimentos como las semillas...
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Estos son los errores más comunes del ‘skincare’, aprende cómo corregirlos
El cuidado de la piel, conocido como skincare, se ha convertido en una parte esencial de nuestra rutina diaria. Con la creciente popularidad de productos y tratamientos, es fácil agobiarse y cometer...
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Lavarse la cara con agua fría o caliente: ¿cuál es la mejor opción?
El cuidado de la piel es un tema que suscita gran interés, especialmente con el auge de cómo hacer un buen skincare en redes sociales. Sin embargo, hay una cuestión que se ha pasado por alto. ¿Es...
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Trucos para disfrutar del verano sin engordar
No descuidar el peso durante las vacaciones es una de las preocupaciones de muchas personas. Para estos casos hay una serie de consejos que pueden tener en cuenta durante estos meses para no engordar....
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Consejos para evitar las manchas en la piel ocasionadas por el sol
Con la llegada del verano, son muchos los que buscan disfrutar del sol, las playas y las actividades al aire libre. Sin embargo, detrás de esos días soleados se esconde un fenómeno menos conocido pero...
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Estos son los beneficios de la sandía (la fruta del verano)
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Tratamiento ‘hydrafacial’: qué es y por qué triunfa entre las celebrities
Un fenómeno viral en TikTok, pero con más de 20 años de historia, es el tratamiento Hydrafacial. Este tratamiento, que «limpia, exfolia y proporciona una luminosidad e hidratación extra», es el...
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¿Qué diferencia hay entre la piel seca y la piel deshidratada?
Aunque ambos términos suelen usarse indistintamente, describen condiciones diferentes de la piel con necesidades y tratamientos específicos. Diferencias entre piel deshidratada y piel seca Aunque...
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