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Tratamiento ‘hydrafacial’: qué es y por qué triunfa entre las celebrities
Un fenómeno viral en TikTok, pero con más de 20 años de historia, es el tratamiento Hydrafacial. Este tratamiento, que «limpia, exfolia y proporciona una luminosidad e hidratación extra», es el...
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¿Qué diferencia hay entre la piel seca y la piel deshidratada?
Aunque ambos términos suelen usarse indistintamente, describen condiciones diferentes de la piel con necesidades y tratamientos específicos. Diferencias entre piel deshidratada y piel seca Aunque...
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Trucos para disfrutar del verano sin engordar
No descuidar el peso durante las vacaciones es una de las preocupaciones de muchas personas. Para estos casos hay una serie de consejos que pueden tener en cuenta durante estos meses para no engordar....
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Golpe de calor: cuáles son sus síntomas y cómo responder y prevenirlo
Los golpes de calor e insolaciones son condiciones médicas graves relacionadas con la exposición prolongada y excesiva a altas temperaturas, especialmente durante los meses de verano. Estas...
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Estos son los beneficios de la sandía (la fruta del verano)
Las propiedades nutricionales y características de los llamados «superalimentos» los han convertido en productos clave que no pueden faltar en las nuevas dietas saludables. Alimentos como las semillas...
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Cómo combatir el calor en verano: ¿ducha de agua fría o caliente?
Debido a las elevadas temperaturas propias de los meses de verano, muchas personas experimentan la necesidad constante de mantenerse frescos e hidratados para poder sobrellevar el calor. Una opción...
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Estreñimiento de viaje: ¿por qué cuesta más ir al baño fuera de casa?
La dificultad para ir al baño fuera de casa es un fenómeno muy frecuente que afecta a muchas personas cuando van de vacaciones o dejan su domicilio habitual durante un tiempo. La razón que hay detrás...
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Lavarse la cara con agua fría o caliente: ¿cuál es la mejor opción?
El cuidado de la piel es un tema que suscita gran interés, especialmente con el auge de cómo hacer un buen skincare en redes sociales. Sin embargo, hay una cuestión que se ha pasado por alto. ¿Es...
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Niacinamida: qué es y cuando se empiezan a ver las mejoras en la piel
La niacinamida ha ganado popularidad como un ingrediente común en cosméticos recientemente. Aunque no es tan reconocida como la vitamina C o los retinoides, su versatilidad la convierte en un activo...
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Estos son los errores más comunes del ‘skincare’, aprende cómo corregirlos
El cuidado de la piel, conocido como skincare, se ha convertido en una parte esencial de nuestra rutina diaria. Con la creciente popularidad de productos y tratamientos, es fácil agobiarse y cometer...
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Los cinco beneficios de la miel de abeja para tu piel
La miel de abeja es un producto natural de gran valor, apreciado por su sabor dulce y sus propiedades beneficiosas para la salud. Producida por las abejas a partir del néctar de las flores, la miel es...
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¿Cómo usar de forma correcta el champú?
El champú es un producto esencial en nuestra rutina de cuidado personal, utilizado para limpiar el cabello y el cuero cabelludo de la suciedad, el exceso de grasa y los residuos de productos. Aunque...
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