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¿Qué son los espasmos? Síntomas, causas y cómo tratarlos
Un espasmo muscular son contracciones involuntarias y repentinas en uno o varios músculos. También se le conoce como calambre, tirón o calambre muscular. Aunque generalmente no son peligrosos, pueden...
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Los cinco ejercicios para eliminar la papada
La papada es una acumulación de grasa o piel bajo el mentón que puede afectar la apariencia del contorno facial, dando una sensación de flacidez y desdibujando la línea natural de la mandíbula, lo que...
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De L’Oréal a Nivea: las ocho cremas antiedad por menos de 30 euros
El paso del tiempo es inevitable, pero sus efectos en nuestra piel no tienen por qué ser una condena. Las cremas antiedad se han convertido en aliadas imprescindibles en la lucha contra los signos del...
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¿Cómo quitar los surcos de la cara?
Los surcos faciales son líneas o hendiduras que se forman en la piel con el paso del tiempo, principalmente debido a la pérdida de colágeno y elastina, que son las proteínas responsables de la firmeza...
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Hidratación corporal: todas las claves para que no dejes abandonada la piel
En nuestras rutinas de belleza vivimos obsesionados con el cuidado facial. Le dedicamos la mayor parte del tiempo a nuestro rostro con tratamientos que llegan a tener hasta siete pasos entre limpieza...
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Doctor Conrado: «Si te mareas al levantarte de la cama, probablemente...
Levantarse por la mañana y sentir mareo es una experiencia común que muchas personas experimentan en algún momento de sus vidas. Esta sensación puede ser leve y pasajera o persistente y preocupante. A...
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Conrado, doctor: «Beber dos litros de agua al día no siempre es recomendable;...
Durante años, se ha transmitido la idea de que para mantener una buena salud es necesario consumir dos litros de agua diarios. No obstante, esta creencia tan arraigada está siendo cuestionada por...
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¿Qué son los espasmos? Síntomas, causas y cómo tratarlos
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Soy maquilladora y este es el secreto para tener la piel tersa sin maquillaje
Con el paso de los años, la piel del rostro empieza a perder su luminosidad natural. Factores como el cansancio, el estrés y la aparición de los primeros signos del envejecimiento afectan visiblemente...
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El batido perfecto para una piel radiante este invierno: ingredientes claves...
En invierno, la piel puede sufrir los efectos de las bajas temperaturas, la calefacción y la falta de humedad, dejándola seca, apagada y con menos elasticidad. Por suerte, los alimentos ricos en...
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Día Mundial de la Obesidad: claves para combatirla, según la nutricionista...
Cada 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, una fecha destinada a generar conciencia sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo. La obesidad y el sobrepeso no...
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Adiós a una piel flácida, este es el secreto para tener la cara tersa y radiante
Con el paso de los años, la piel del rostro empieza a reflejar las señales del envejecimiento, el estrés y los factores externos como la contaminación o los rayos UV. La luminosidad juvenil se va...
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El aviso de una dermatóloga: «Aplicarse crema hidratante todos los días no es...
Durante años, hemos sido aconsejados a aplicar crema hidratante diariamente como parte esencial de nuestra rutina de cuidado facial. Sin embargo, una reconocida dermatóloga está poniendo en duda esta...
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