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Estos son los beneficios de la sandía (la fruta del verano)
Las propiedades nutricionales y características de los llamados «superalimentos» los han convertido en productos clave que no pueden faltar en las nuevas dietas saludables. Alimentos como las semillas...
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Tensión baja: qué alimentos tomar para afrontar el día a día con energía
La presión arterial normal debe oscilar 120/80 mmHg (milímetros de mercurio). Esta cifra consta de dos números. El primero, que es 120, representa la presión cuando el corazón está bombeando sangre....
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El ‘superalimento’ tropical que previene la osteoporosis y los calambres...
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Cómo combatir el calor en verano: ¿ducha de agua fría o caliente?
Debido a las elevadas temperaturas propias de los meses de verano, muchas personas experimentan la necesidad constante de mantenerse frescos e hidratados para poder sobrellevar el calor. Una opción...
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Cómo saber si el mango está maduro y en su punto para comer
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Estreñimiento de viaje: ¿por qué cuesta más ir al baño fuera de casa?
La dificultad para ir al baño fuera de casa es un fenómeno muy frecuente que afecta a muchas personas cuando van de vacaciones o dejan su domicilio habitual durante un tiempo. La razón que hay detrás...
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Lavarse la cara con agua fría o caliente: ¿cuál es la mejor opción?
El cuidado de la piel es un tema que suscita gran interés, especialmente con el auge de cómo hacer un buen skincare en redes sociales. Sin embargo, hay una cuestión que se ha pasado por alto. ¿Es...
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Estos son los efectos en los riñones de beber dos litros de agua al día
Mantener una ingesta adecuada de agua es fundamental para garantizar la salud renal, ya que facilita la eliminación de desechos y toxinas mediante la orina. Los riñones desempeñan un papel crucial en...
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Tratamiento ‘hydrafacial’: qué es y por qué triunfa entre las celebrities
Un fenómeno viral en TikTok, pero con más de 20 años de historia, es el tratamiento Hydrafacial. Este tratamiento, que «limpia, exfolia y proporciona una luminosidad e hidratación extra», es el...
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Así se prepara limonada casera: la bebida ideal para combatir el calor en verano
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Consejos para ponerse moreno más rápido y sin dañar la piel
La llegada del verano supone pieles bronceadas o, al menos, el intento de conseguirlo. Por ello, Alice Beauty Concept ha compartido una serie de trucos para poder conseguir un moreno de forma rápida y...
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Trucos para disfrutar del verano sin engordar
No descuidar el peso durante las vacaciones es una de las preocupaciones de muchas personas. Para estos casos hay una serie de consejos que pueden tener en cuenta durante estos meses para no engordar....
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