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Los cinco beneficios de la miel de abeja para tu piel
La miel de abeja es un producto natural de gran valor, apreciado por su sabor dulce y sus propiedades beneficiosas para la salud. Producida por las abejas a partir del néctar de las flores, la miel es...
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¿Cómo usar de forma correcta el champú?
El champú es un producto esencial en nuestra rutina de cuidado personal, utilizado para limpiar el cabello y el cuero cabelludo de la suciedad, el exceso de grasa y los residuos de productos. Aunque...
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¿Qué efectos negativos tienen los bálsamos labiales? Una experta nos responde
La piel de los labios presenta características únicas que la distinguen del resto del rostro. Según la dermatóloga experta, Dra. Santamarina, «es una piel extremadamente fina y carente de glándulas...
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¿Qué diferencia hay entre la piel seca y la piel deshidratada?
Aunque ambos términos suelen usarse indistintamente, describen condiciones diferentes de la piel con necesidades y tratamientos específicos. Diferencias entre piel deshidratada y piel seca Aunque...
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Niacinamida: qué es y cuando se empiezan a ver las mejoras en la piel
La niacinamida ha ganado popularidad como un ingrediente común en cosméticos recientemente. Aunque no es tan reconocida como la vitamina C o los retinoides, su versatilidad la convierte en un activo...
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Estos son los errores más comunes del ‘skincare’, aprende cómo corregirlos
El cuidado de la piel, conocido como skincare, se ha convertido en una parte esencial de nuestra rutina diaria. Con la creciente popularidad de productos y tratamientos, es fácil agobiarse y cometer...
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¿Cuánta agua necesito beber para estar bien hidratado en verano?
El verano es sinónimo de sol, playa y diversión. Sin embargo, el calor intenso y la exposición prolongada al sol pueden deshidratarnos rápidamente. Nuestro cuerpo pierde líquidos a través del sudor,...
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¿Qué son los espasmos? Síntomas, causas y cómo tratarlos
Un espasmo muscular son contracciones involuntarias y repentinas en uno o varios músculos. También se le conoce como calambre, tirón o calambre muscular. Aunque generalmente no son peligrosos, pueden...
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Cómo cortar las uñas de los pies para que no se infecten, según Helena Rodero
Cortar las uñas de los pies puede parecer una tarea simple, pero hacerlo incorrectamente puede llevar a problemas como uñas encarnadas, infecciones y molestias. Según la farmacéutica Helena Roder, es...
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Soy maquilladora y este es el secreto para tener la piel tersa sin maquillaje
Con el paso de los años, la piel del rostro empieza a perder su luminosidad natural. Factores como el cansancio, el estrés y la aparición de los primeros signos del envejecimiento afectan visiblemente...
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Estos son los efectos en los riñones de beber dos litros de agua al día
Mantener una ingesta adecuada de agua es fundamental para garantizar la salud renal, ya que facilita la eliminación de desechos y toxinas mediante la orina. Los riñones desempeñan un papel crucial en...
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Tratamiento ‘hydrafacial’: qué es y por qué triunfa entre las celebrities
Un fenómeno viral en TikTok, pero con más de 20 años de historia, es el tratamiento Hydrafacial. Este tratamiento, que «limpia, exfolia y proporciona una luminosidad e hidratación extra», es el...
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¿Cómo eliminar de una vez por todas la celulitis?
La celulitis es una acumulación de toxinas y líquido en las células grasas, que ocurre cuando los sistemas sanguíneo y linfático no drenan y eliminan correctamente estas sustancias. Esta acumulación...
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¿Por qué no se cae el pelo en verano, y sí en otoño? La dermatóloga Molina lo...
¿Por qué parece que el cabello se aferra a nuestra cabeza con mayor tenacidad en verano, solo para caerse en cascadas en otoño? Esta aparente paradoja capilar ha desconcertado a muchas personas...
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Elige la mejor sandía del supermercado gracias a estos trucos
La sandía, también conocida como melón de agua, es una fruta tropical originaria de África que se ha convertido en un símbolo del verano en todo el mundo. Su pulpa roja, dulce y jugosa, la convierte...
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